Menu

Ground Control Pilates

Lichaamshouding, bewegingstechniek, pilates wageningen
ademhaling en concentratie vormen de
ingrediënten van deze body & mind
inspanningsvorm voor een sterk, lenig lichaam, platte buik en frisse geest.

Wanneer is Ground Control Pilates?
Maandag 10.30-11.30 uur 
Dinsdag 20.30-21.30 uur
Woensdag 18.15-19.15 uur
Donderdag 10.00-11.00 uur
Vrijdag 10.00-11.00 uur

Voor wie is Ground Control Pilates?

Ground Control Pilates is voor iedereen die zijn of haar houding wil verbeteren, sterkere en strakkere romp- en buikspieren wil, een sterke en soepele rug en meer lichaamsbeheersing wil krijgen. Wie regelmatig met Pilates meedoet zal merken dat hij/zij minder last van rugklachten heeft, een betere houding krijgt en een soepeler lichaam. Pilates is geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters, doordat je de oefeningen op je eigen niveau uitvoert.

Je verbetert je conditie
Je krijgt sterkere en strakkere spieren
Je wordt soepel en leniger
Je verbetert je balans en stabiliteit

Kom eerst proberen!

Wil je vrijblijvend kennismaken met Pilates en andere activiteiten van De Plataan? Meld je dan hieronder aan voor de gratis proefweek. Vul je gegevens in en klik op verzenden. Er wordt binnen 1 werkdag contact met je opgenomen.

Naam:* 
Telefoon:* 
E-mail:* 
Vragen/opmerkingen 
Code*captcha
?Typ de woorden over van het plaatje