Menu

POWER®

Deze supereffectieve en bekende
krachtworkout is een leuk alternatief voor het trainen op fitnesstoestellen. De spierversterkende oefeningen op muziek worden uitgevoerd met barbells (stang met gewichten).

Wanneer is POWER®?

Maandag 18.30-19.30 uur
Dinsdag 9.00-10.00 uur en 19.00-20.00  uur
Woensdag 20.30-21.30 uur
Donderdag 19.00-20.00 uur
Zaterdag 9.00-10.00 uur

Voor wie is POWER®?

Wil jij sterkere en strakkere spieren en hou je van een effectieve training op motiverende muziek? Dan is POWER® iets voor jou! Heb je blessures, dan adviseren we je vooraf te overleggen met onze sportadviseurs of de instructeur of POWER® geschikt voor jou is. 

Je verbetert je conditie
Je krijgt sterkere en strakkere spieren
Je wordt soepel en leniger
Je verbetert je balans en stabiliteit

Kom eerst proberen!

Wil je vrijblijvend kennismaken met POWER® en andere activiteiten van De Plataan? Meld je dan hieronder aan voor de gratis proefweek. Vul je gegevens in en klik op verzenden. Er wordt binnen 1 werkdag contact met je opgenomen.

Naam:* 
Telefoon:* 
E-mail:* 
Vragen/opmerkingen 
Code*captcha
?Typ de woorden over van het plaatje